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本文摘要：-营养效果-蔬菜(或白菜)是含有维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为了确保身体生理需要获得物质条件，有助于加强身体免疫力。调味料:食粉2克，盐、鸡粉3克，生抽7毫升，水淀粉15毫升，陈醋6毫升

本文摘要：中国的美食基本上可以看作是广阔美食宇宙的中心，作为中国人知道不佩服，肯定是美食界的巨人。中国美食文化跨度约为五千年，中国饮食文化可以从时代和技法、地区和经济、民族和宗教、食品和食具、消费和水